Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 65,82g | Carbh: 72,39g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%. Almuerzo: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Formaggi Сыр Козий Твердый, Суп. Cena: Жареная Утка. Pasa Bocas / Otros: Башспирт Бальзам Агидель. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|