Diario de arnauto4ka1, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1182 kcal Grasa: 41,26g | Prot: 80,19g | Carbh: 124,42g.   Desayuno: Roshen Ромашка, Булкин Сухари, Жареное Яйцо, Колбаса, Сухой Жареный Соленый Арахис. Almuerzo: Булкин Сухари, Орехи в Шоколаде, Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Булкин Сухари, Яблоко. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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