Diario de Tatiana100, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1126 kcal Grasa: 34,08g | Prot: 124,46g | Carbh: 82,30g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Икра Лососевая, ООО ЧЗПТ Творог Обезжиренный, Таша Блины на Рис Муке Приготовленные. Cena: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, НАК Брынза Болгарская 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Добрая Марка Филе Куриное Аппетитное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
366 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.