Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 86,66g | Carbh: 189,24g.
Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 滿漢大餐 麻辣鍋牛肉麵, 排骨湯, 滷肉飯, 鴨腿. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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