Diario de ksenia.ivleva, 04 ene. 23

Новогодние праздники не прошли бесследно. Объявляю свой личный Новый год годом Тела и Души!
55 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1701 kcal Grasa: 75,93g | Prot: 104,80g | Carbh: 155,47g.   Desayuno: Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Омлет с Молоком, Кофе. Almuerzo: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Форель Слабосоленая. Cena: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Смешанные Орехи, Курага. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksenia.ivleva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.