Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 161,86g | Prot: 89,26g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Good Food Фисташки Жареные Соленые, Съешь Меня Авокадо, Ашан Киви, Гауда Козья. Almuerzo: Бразильские Орехи, Магнит Хурма. Cena: Орех Пекан, Атон Сыр Бри, Ararat Овощи Печёные, Кето Хлеб с Тыквенными Семечками, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Каждый День Семена Подсолнечника Сырые , Кето Хлеб с Тыквенными Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Тартар из Говядины, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Смородина Красная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|