Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 101,66g | Prot: 55,85g | Carbh: 162,48g.
Desayuno: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Салат из Свеклы с Чесноком, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Багет, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Салат Оливье, Маринад Мой Маринад Мой с Килькой. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Pasa Bocas / Otros: King Манго Сушёное без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|