Diario de Erina Suwanty, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
405 kcal Grasa: 14,83g | Prot: 23,52g | Carbh: 46,88g.   Almuerzo: Nestle Bear Brand Milk, Sambal Matah, Ikan, Tumis Buncis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
1724 kcal Ejercicio: Cardio - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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