Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 70,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 57,70g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Cena: Brahma Duplo Malte, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiao.filho
|