Diario de btrzsdc, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1851 kcal Grasa: 31,67g | Prot: 124,40g | Carbh: 163,68g.   Desayuno: Ovo Frito, Padaria Pão Francês, Café. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates Cereja, Cebolas Doces, Picles, Golden Palm Palmito de Pupunha, Repolho, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido). Cena: Sabores Light Croquete de Carne , Heineken Cerveja Heineken Lata, Habib's Bolinho de Bacalhau, Filé de Frango Grelhado, Maminha Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Cupcake com Cobertura Glacé, Café. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de btrzsdc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.