Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 39,60g | Prot: 62,04g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Great Value Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|