Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 125,17g | Prot: 118,30g | Carbh: 332,82g.
Desayuno: Raffaello Raffaello, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sehriye Corbasi, Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Orangen. Cena: Duplo Duplo, Ülker Café Crown, Tadim Sonnenblumenkerne, Raffaello Raffaello, Maggi Dill-Sauce Fettarm, Zwiebeln, Lachsfilet, Aldi Rahmspinat . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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