Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 83,33g | Carbh: 72,75g.
Desayuno: Золотая Долина Урюк, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красная Цена Сыр Российский 45%. Almuerzo: Рыбный Бульон, Макфа Спагетти Отварные, Картошка Вареная, Судак Отварной. Cena: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|