Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 89,28g | Carbh: 179,28g.
Desayuno: Hileret Edulcorante, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem Light Intenso, Café con Leche Descremada, Galletas de Arroz. Almuerzo: Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Zanahoria, Brócoli. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Banana. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natiloy
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