Diario de beatrizpayara, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1107 kcal Grasa: 47,03g | Prot: 99,59g | Carbh: 50,46g.   Almuerzo: Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Lemoulindupivert Bolachas Choco Laranja, Pingo Doce Legumes Sopa Juliana. Pasa Bocas / Otros: Lemoulindupivert Bolachas Choco Laranja, Continente Tremoços. más...
1796 kcal Ejercicio: Bicicleta Estática - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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