Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 91,45g | Prot: 199,76g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Equate Ultra Weight Loss Shake - Chocolate Royale. Almuerzo: Ham (Whole, Cured, Roasted), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Bread Stuffing, Crab, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Coffee, NJOY NJoy coffee creamer, Bananas. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Cardio Kickboxing - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -DareDevil-
|