Diario de Silviasp, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1149 kcal Grasa: 47,68g | Prot: 93,47g | Carbh: 90,24g.   Almuerzo: Caffè Espresso, Melanzana, Zucchine, Conad Insalata Mix & Gusta, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Carne di Vitello. Cena: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Yogurt Greco 2%, Carote, Curry in Polvere, Zucchine, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Noci. más...
1890 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Silviasp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.