Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 79,62g | Prot: 134,01g | Carbh: 194,02g.
Desayuno: Banana Prata, Max Titanium 100% Whey Morango, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Frango com Catupiry, Queijo Branco, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludygzl
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