Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2694 kcal
|
Grasa: 133,12g | Prot: 81,53g | Carbh: 289,81g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Каша Гречневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: ВкусВилл Круассан Миндальный, Черемушки Торт Медовик Домашний, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка. Cena: Шебекинские Спагетти Отварные, От Мартина Семечки Отборные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Каждый День Салями Туринская, Лента Студень Говяжий, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный Фигурный Crazy Боб, Alpen Gold Oreo, Покровский Пряник Ginger Имбирный Батончик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|