Diario de Irulanda, 02 ene. 23

Dann.....Let's Go!
Möge das neue Jahr genauso gut oder sogar noch besser werden...Ich freu mich drauf.
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1715 kcal Grasa: 101,42g | Prot: 100,86g | Carbh: 100,76g.   Desayuno: Mayonnaise, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Weizenbrötchen, Gutes Land Gouda, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Bulgur (Gekocht), Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. Cena: Schweinebraten, REWE Pfannen Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Ich nehme an der Challenge nicht offiziell teil, aber es motiviert mich natürlich trotzdem.. gewissenhaft tracken, Sport, Gewicht runter ballern. Klingt gut🎉🤣 
02 ene. 23 por el miembro: Irulanda

     
 

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