Diario de technut, 26 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2011
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2011:
2120 kcal Grasa: 73,44g | Prot: 127,47g | Carbh: 244,41g.   Desayuno: Fruit Naturals Mixed Berries, Organic Plain Soy Milk, Total Whole Grain Cereal, Life Cereal, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trio Nut Bar. Cena: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), All Natrual Potstickers, Shrimp (Cooked Tail Off), Kirkland Stir fry Vegetables, Potsticker Sauce. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sugar Free Caramel Mint Hard Candies, Vanilla Ice Cream, Jamoca Almond Fudge Ice Cream, Waffle Cone. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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