Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 33,42g | Prot: 45,92g | Carbh: 88,22g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Pirinç Pilavı, Mandalina, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Dardanel Tahıllı Ton Balığı. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erncyln
|