Diario de laterne_, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
2302 kcal Grasa: 47,06g | Prot: 131,29g | Carbh: 329,65g.   Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, DM Bio Rote Linsen , Barilla Vollkorn Nudeln. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. más...
2724 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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