Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 85,45g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: 協發行 海帶絲, 三明治. Cena: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 中華 鹽滷豆腐, 炒桂竹筍, 番茄炒蛋, 素雞, 四季豆, 地瓜葉, 燙青菜, 蒸蛋, 糙米飯. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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