Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 118,97g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Banane, Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Cena: Milbona Magerquark 0%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Schlagsahne, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Barilla Spaghetti N.5, Lidl Gemüsezwiebel, Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Weiße Champignons (Gebraten). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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