Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3259 kcal
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Grasa: 105,02g | Prot: 244,46g | Carbh: 323,01g.
Desayuno: ESN Peanut Squeeze Toffee Fudge, Alpro Barista Hafer , More Nutrition Total Vegan Protein Banana Bread, Wurzener Haferflocken Zart, Chiquita Banane. Almuerzo: REWE Beste Wahl Dominosteine Weiß, K-Classic Kochhinterschinken, Pfanni Semmel Knödel , Culinea Hähnchen Minischnitzel, Knorr Ketchup Tomato Joe, Deluxe Prinzessbohnen im Speckmantel. Cena: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Kinder Riegel Mini, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, K-Classic Kochhinterschinken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Harry Balance Toast (25G), Emmi Caffè Latte Macchiato, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious , Gefrorene Kirschen, Wurzener Haferflocken Zart. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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