Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 82,39g | Prot: 61,91g | Carbh: 166,74g.
Desayuno: Milka Nikolaus Schokolade, Géramont Geramont Mini, Harry Anno 1688 Rustikal , Dattel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Rindersaftschinken, Kaffee, Aldi Knäckebrot Sesam. Cena: Aldi Gouda Jung, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Knäckebrot Sesam, Pizza Margherita, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Knoblauch, Champignons, Gekochter Kürbis, Essiggurken, Kühne Jalapeño, Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Aldi Nußknacker, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milka Nikolaus Schokolade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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