Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 145,34g | Carbh: 304,45g.
Desayuno: Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Олония Зефир Брусничный, Банан, Кефирный Коктейль с Клубникой, Пятерочка Киви, Красная Смородина, Терра Каша Пшеничная, Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный. Almuerzo: Агро-Альянс Гречка, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец, Соевый Соус, Куриное Филе, Морковь, Помидоры. Cena: Кура, Гречка, Огурец, Соевый Соус, Куриное Филе, Морковь, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан, Хлопья Овсяные "Геркулес", Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоко 2,5%, Good Food Кешью Сушеный, Яйцо, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|