Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 96,75g | Prot: 75,86g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Kaffee, GutBio Fruchtjoghurt Himbeere, Banane, Kaffee. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Möhren, Alnatura Bratöl, Aubergine, Knoblauch, Alnatura Rote Linsen, Aldi Hirtenkäse. Cena: Fleischsalat, Schwälbchen Spundekäs' Original Winzer Art, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: GutBio Fruchtjoghurt Himbeere. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Dankeschön, bin seit Donnerstag Naschfrei und war auch schon vorher gedanklich auf Achtung
02 ene. 23 por el miembro: JörgLaufen
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Peso Histórico de JörgLaufen
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