Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 93,69g | Carbh: 123,39g.
Desayuno: バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: バター, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: 焼き豚, 白米 （調理済み）. Pasa Bocas / Otros: うさぎもち 丸もち, 森永製菓 おいしくモグモグたべるチョコ. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 57 minutos, Cocinar - 47 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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