Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 103,36g | Prot: 94,79g | Carbh: 277,05g.
Desayuno: Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Sol&Mar Grüne Oliven mit Stein, Yayla Su Böregi. Cena: Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Ja! Chicken Nuggets im Backteig, Tadim Sonnenblumenkerne, Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|