Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 166,89g | Carbh: 257,66g.
Desayuno: 家樂福 夏威夷棒棒腿. Almuerzo: 大成 泰式椒麻雞腿排, 白飯, 全家 鐵板烤豆腐 (152克), 炒豆芽, 炒高麗菜. Cena: 日正 紅豆, 大潤發 大薏仁, 牛奶, 山寨村 香烤魷魚條. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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