Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 65,86g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Great Value Broccoli Florets, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, No Yolks Whole Grain Extra Broad Egg White Pasta. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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