Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2523 kcal
|
Grasa: 97,95g | Prot: 135,95g | Carbh: 279,49g.
Desayuno: Prozis Chocobutter Duo, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Prozis Proteine al Cioccolato, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Latte Proteico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Latte Proteico. Almuerzo: Pasta Integrale Secca, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Kraft Sottilette, Melanzana, Grana Padano Grana Padano. Cena: Amor di Pane Grissini Classici, Tiramisù, Involtini di Carne, Pancetta (Curata, al Forno, Cotta), Risotto alla Zucca, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio, Martini Tramezzini, Insalata Russa, Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato. Pasa Bocas / Otros: Prozis Chocobutter Duo, Tre Mulini Muesli Croccante All’Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anto@@@@@
|