Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2011
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 78,36g | Prot: 54,62g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Tea (Brewed) , Cheese and Spinach Filled Ravioli with Cream Sauce, Fried Red Banana. Almuerzo: ice tea, salad dressing, green salad, corn salad, chicken fajita. Cena: Shrimp with Crab Stuffing, Whiskey, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. más...
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3171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlayman800
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