Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 103,33g | Carbh: 236,29g.
Desayuno: Brokoli Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng. Cena: Sukun, Pisang Goreng, Tahu Isi, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprit (Kaleng). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de manusiabyasa
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