Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 64,93g | Carbh: 138,89g.
Desayuno: Nescafe Americano Ice Black, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Selai Rasa Bluberi. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Kecap Pedas, Ikan Panggang, Sambal Goreng, Kecambah, Kaldu Sapi, Bakso Ikan, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aavegelica
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