Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 69,65g | Prot: 104,93g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan con Salvado para Rebanar, Granix Avena Instantánea, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Clara de Huevo. Almuerzo: Costeleta, Puré de Papa, Tomates, Lechuga. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Paulina Queso Untable Port Salut Light , Lactal Pan con Salvado para Rebanar, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pipas Semillas de Girasol, Queso Cremoso. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferstaf
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