Diario de SimpleLoser, 30 dic. 22

A few more days to finish the year on new lows which ironically gives me a new high feeling of success.

The fight continues - time to battle the family breakfast.
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
2412 kcal Grasa: 133,85g | Prot: 78,71g | Carbh: 221,62g.   Desayuno: Coffee with Milk, Trader Joe's Wild Maine Blueberry Fruit Sauce, Krusteaz Buttermilk Waffles. Cena: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cherry Tomatoes, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cabbage , Pompeian Robust Extra Virgin Olive Oil, Kroger Manzanilla Olives Stuffed with Pimiento, Chicken Club Brunch Ring. Pasa Bocas / Otros: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sunkist Star Ruby Grapefruit, M&M's Peanut M&M's (20g), Mission Tortilla Rounds. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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