Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3158 kcal
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Grasa: 114,51g | Prot: 102,60g | Carbh: 427,35g.
Desayuno: Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Pizzabrötchen, Giovanni Rana Gnocchi Gorgonzola. Cena: Tadim Sonnenblumenkerne, Granatapfel, Tadim Sonnenblumenkerne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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