Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 91,99g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 汤面, 鸡蛋羹. Almuerzo: 油豆腐, 鸡胸肉（不吃皮）, 番茄炒蛋, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 小米粥. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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