Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3206 kcal
|
Grasa: 166,78g | Prot: 109,52g | Carbh: 313,52g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Каша Рисовая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Almuerzo: Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Cena: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Чизолини Сыр Чечил, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, ВкусВилл Колбаса Варёная, Картофель Отварной, То, Что Надо! Яйцо Куриное, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Twix Twix Xtra, Ашан Семена Подсолнечника Жареные Солёные Белые, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные, Магнит Банан, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Мандарины, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|