Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 127,26g | Carbh: 241,82g.
Desayuno: COTO Avena Instantánea, la Serenísima. PROTEIN., Lasfor Almohaditas Rellenas. Almuerzo: PECHUGA de POLLO ., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Doble Carolina. Cena: CUADRIL., Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: HUEVO HERVIDO., Hardcore Whey Protein (Chocolate). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALL FIT
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