Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 98,09g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: コーヒー, バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: かねます食品 オートミールお好み焼き. Cena: 白米 （調理済み）, 味噌汁, 焼き豚, イオン株式会社 キャベツの千切り. Pasa Bocas / Otros: リンゴ. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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