Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1354 kcal
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Grasa: 100,01g | Prot: 81,31g | Carbh: 30,85g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Dai Alimentos Alho Frito, Cebolas, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Gergelim, Aveia em Flocos, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Pernil Assado, Frimesa Linguiça Toscana, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Cozido, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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