Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 64,15g | Carbh: 130,74g.
Desayuno: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Great Value California Style Vegetable Mix, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Cucumber (Peeled) . más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|