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Pesagem do dia 28/12/2022: 76,4kg
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 103,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 84,70g | Prot: 89,72g | Carbh: 338,43g.
Desayuno: Pamonha Doce, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Maricota Pao de Queijo Lanche, Ovo Frito, Tomates, Bala (Dura). Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Liv Up Moqueca de Peixe . Cena: Boa Mão Crepioca de Frango , 3 Corações Cappuccino Classic, Vida Leve Abacaxi em Calda. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Parati Panetone de Frutas, Vitória Uva. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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