Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 80,13g | Prot: 154,99g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Landfreude Pfannkuchen. Merienda: Milbona Sojagurt Classic. Cena: Aldi Bio Lachsfilets, REWE Avocado, Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Lidl Hänchenbrust. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Milbona Quark Magerstufe. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|