Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3157 kcal
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Grasa: 118,81g | Prot: 207,52g | Carbh: 306,27g.
Desayuno: Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Carrots, Peanut Butter Cookie, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips. Cena: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips, Plain Yogurt, Peanut Butter Cookie, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookie, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Low Fat Milk. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Living - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de warrenjrose
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