Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 115,50g | Carbh: 79,84g.
Desayuno: Macro Mike Pre Workout , Bananas , Coffee with Milk. Almuerzo: Butter , Lettuce, Coffee with Milk, Avocado, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Coles Cheese Slices, Sour Dough Bread, Coles Traditional Mayonnaise. Cena: Norganic Golden Soya Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Mango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de michellecrowley94
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